1、漂亮的爱美妈妈们都有一个共同的问题要问了，妊娠斑怎么消除？生完宝宝的妈妈们又高兴又担心。

2、开始担心妊娠斑怎么消除的问题。

(资料图片)

3、女人在生完宝宝之后会留下星星点点的斑点，被称之为妊娠斑。

4、可是妊娠斑怎么消除？今天就为爱美的妈妈们带来了几个祛除妊娠斑的方法： 西红柿汁 　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

5、因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

6、维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

7、 黄瓜粥 　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

8、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

9、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

10、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

11、一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

12、现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

13、经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

14、 柠檬冰糖汁 　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

15、柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

16、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

17、常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

18、 黑木耳红枣汤 　　取黑木耳30克，红枣20枚。

19、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。

20、每日早、晚餐后各一次。

21、经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

22、本食中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

23、 　　黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑 妊娠斑怎么消除？以上都是一些祛除妊娠斑的食疗方法。

24、妊娠斑怎么消除？也可以利用一些外养的方法，比如用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。

25、将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除妊娠斑，又能清爽和洁白皮肤。

26、不要再因为妊娠斑怎么消除而影响心情了，想要祛斑一个好的心情也是非常重要的呢 妊娠斑怎么消除，当然是首推食疗方法了。

27、食疗方法既安全又天然，不会担心会有副作用。

28、当然也有一些外用的方法，比如用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。

29、将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除妊娠斑，又能清爽和洁白皮肤。

30、不要因为妊娠斑怎么消除这样的问题而给自己太大的压力。

31、一个好的心情和睡眠也是祛斑的关键所在。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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